Translate

Το ζήτημα του ονόματος της Μακεδονίας άγγιξε πολλούς Έλληνες στην καρδιά" γράφει ο ξένος τύπος


Στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος του ξένου Τύπου βρέθηκε η χθεσινή κινητοποίηση πλήθους πολιτών στην πλατεία Συντάγματος, για το Μακεδονικό αλλά και τα σφοδρά επεισόδια που αμαύρωσαν το συλλαλητήριο αυτό.
DPA – Γερμανικό πρακτορείο ειδήσεων
ECONOMICO.GR
Στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος του ξένου Τύπου βρέθηκε η χθεσινή κινητοποίηση πλήθους πολιτών στην πλατεία Συντάγματος, για το Μακεδονικό και τα επεισόδια.

Η υπεροχή της ελληνικής εμπορικής ναυτιλίας.


Με πρωτοβουλία του Ναυτικού Μουσείου της Ελλάδος την Τετάρτη 16 Ιανουαρίου 2019 οργανώθηκε εκδήλωση για την Ελληνική Εμπορική Ναυτιλία προκειμένου να τιμηθούν εκείνοι που συνέβαλαν και εξακολουθούν να συμβάλλουν στην ανάδειξη της εμπορικής μας ναυτιλίας σε μεγάλη δύναμη στην παγκόσμια κατάταξη.
Η Α.Ε. Πρόεδρος της Δημοκρατίας κύριος Προκόπιος Παυλόπουλος τίμησε με την παρουσία του την εκδήλωση που έλαβε χώρα στην αίθουσα εκδηλώσεων του Μουσείου.
NAFTIKACHRONIKA.GR
Με πρωτοβουλία του Ναυτικού Μουσείου της Ελλάδος την Τετάρτη 16 Ιανουαρίου 2019 οργανώθηκε εκδήλωση για την Ελληνική Εμπορική Ναυτιλία προκειμένου να τιμηθούν εκείν...

Ο πρώτος Έλληνας που νίκησε τον Φέντερερ: "Ο Τσιτσιπάς είχε προετοιμαστεί για τον 'βασιλιά' από την κλήρωση"


Ο Σέργιος Παπαδόπουλος, ο πρώτος Έλληνας που νίκησε το μακρινό 1996 τον Ρότζερ Φέντερερ σε αγώνες στην Ιταλία, είναι σήμερα προπονητής τένις και αναλύει στο Sport24.gr τη διαδρομή του Τσιτσιπά και τη μάχη του με τον Ισπανό Ρομπέρτο Αουγκούστο Αγκούτ.
SPORT24.GR
Ο Σέργιος Παπαδόπουλος, ο πρώτος Έλληνας που νίκησε το μακρινό 1996 τον Ρότζερ Φέντερερ σε αγώνες στην Ιταλία, είναι σήμερα προπονητής τένις και αναλύει στο Sport24.gr τη ....

Υπερήφανος λαός είμαστε οι Έλληνες!


Η πρόσφατη επίσκεψη της Καγκελαρίου της Γερμανίας, στην Αθήνα, την ημέρα ακριβώς που η σκοπιανή Βουλή υπερψήφιζε τη Συμφωνία των Πρεσπών, δείχνει εναργέστατα το αμέριστο ενδιαφέρον -την αγωνία, θα λέγαμε- της Δύσης και των ισχυρών της Ευρώπης για την υπερψήφισή της ΚΑΙ από τα δυο Κοινοβούλια, Ελλάδας και Σκοπίων.
Δεν ήλθε χειμωνιάτικα στη χώρα μας η κα Μέρκελ επειδή μας αγαπά. Αντίθετα, ήταν και είναι γνωστή η αποστροφή της εναντι των Ελλήνων, καθώς ήταν η ίδια, που, πριν από δυο μόλις χρόνια, αποκαλούσε συλλήβδην τους Έλληνες “τεμπέληδες”!
Ήταν ή ίδια, που, μαζί με τον -πανίσχυρο τότε- Υπουργό της επί των Οικονομικών, συζητούσαν φανερά και σοβαρά το GREXITως τη μόνη λύση για να σωθεί η Ευρώπη (!) και που, επί Πρωθυπουργίας της, η γερμανική Ευρώπη και το Δ.Ν.Τ. φόρτωσαν τους Έλληνες με τέσσερα μνημόνια, μετέτρεψαν τη χώρα μας σε προτεκτοράτο τους, κατέστησαν τους Έλληνες είλωτες και δεσμώτες τους και δέσμευσαν ολόκληρο τον πλούτο της Ελλάδας (υπέργειο, υπόγειο και υποθαλάσσιο) για την επόμενη εκατονταετία.
PATRIS.GR
Η πρόσφατη επίσκεψη της Καγκελαρίου της Γερμανίας, στην Αθήνα, την ημέρα ακριβώς που η σκοπιανή Βουλή υπερψήφιζε τη Συμφωνία των Πρεσπών, δείχνει εναργέστατα το αμ....

Ιστορίες επιτυχίας Ελλήνων στο Ηνωμένο Βασίλειο


Το πολιτικό φιάσκο της συμφωνίας του Brexit, που απασχόλησε τη Μεγάλη Βρετανία κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, δημιούργησε μια ποικιλία αντιδράσεων – ωστόσο, για τους περισσότερους από τριάμισι εκατομμύρια πολίτες της Ευρωπαϊκής Ενωσης που διαμένουν στη χώρα το αίσθημα ήταν κοινό. Με νευρικότητα και αβεβαιότητα για την προστασία των δικαιωμάτων τους αντέδρασαν οι πολίτες της Ε.Ε., ξεκινώντας μάλιστα μια ηλεκτρονική καμπάνια με το σύνθημα «Πάει πολύς καιρός που ζούμε στο κενό».
Χιλιάδες Βρετανοί εργοδότες έστειλαν καθησυχαστικά ηλεκτρονικά μηνύματα στους Ευρωπαίους εργαζόμενούς τους, γεμάτα υποσχέσεις πως, ανεξαρτήτως της τελικής έκβασης του Brexit, οι ίδιοι θα κάνουν τα πάντα για να τους κρατήσουν στο Ηνωμένο Βασίλειο. Ωστόσο το νομικό πλαίσιο της παραμονής τους δεν έχει διαλευκανθεί, και ένα τεράστιο ερώτημα συνεχίζει να επισκιάζει το μέλλον των Ευρωπαίων πολιτών στη χώρα.
KATHIMERINI.GR
Χιλιάδες Ελληνες μετανάστευσαν στη Βρετανία με το κύμα του brain drain και πολλοί από αυτούς κατάφεραν να διαπρέψουν. Το μεγαλύτερο κύμα ελληνικής μετανάστευσης στη Βρ....

Γιούνκερ: Δεν ήμασταν αρκετά αλληλέγγυοι στους Έλληνες


Tη "λύπη" του για την "έλλειψη αλληλεγγύης" προς την Ελλάδα κατά τη διάρκεια της κρίσης εξέφρασε ο πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, Ζαν Κλοντ Γιούνκερ σε σημερινή του ομιλία σε εκδήλωση για τα 20 χρόνια του ευρώ, στο Ευρωκοινοβούλιο στο Στρασβούργο.
Με αφορμή την 20ή επέτειο του κοινού νομίσματος, ο Ζ.Κ. Γιούνκερ αναφέρθηκε στους επικριτές του ευρώ, σημειώνοντας πως ανάμεσά τους ήταν και αυτοί που κατέκριναν τις πολιτικές λιτότητας της ευρωζώνης. Όπως είπε, αυτές δεν εφαρμόστηκαν για να τιμωρηθούν οι άνεργοι ή οι εργαζόμενοι αλλά γιατί ήταν αναγκαίες οι διαρθρωτικές μεταρρυθμίσεις. Ωστόσο, επισήμανε πως προσωπικά λυπάται για τη σημασία που δόθηκε στην επιρροή του ΔΝΤ. "Τη στιγμή που ξέσπασε η κρίση, ήμασταν πολλοί αυτοί που πιστεύαμε πως η Ευρώπη έχει αρκετές δυνάμεις για να την αντιμετωπίσει χωρίς την επιρροή του ΔΝΤ", είπε χαρακτηριστικά, προσθέτοντας πως εάν η Καλιφόρνια αντιμετώπιζε δυσκολίες θα απευθυνόταν στις ΗΠΑ, όχι στο ΔΝΤ, και έτσι έπρεπε να γίνει και στην Ευρώπη.
"Επίσης λυπάμαι για την έλλειψη αλληλεγγύης όταν ξέσπασε αυτό που ονομάσαμε ελληνική κρίση. Δεν ήμασταν αρκετά αλληλέγγυοι με την Ελλάδα", υπογράμμισε ο Ζ.Κ. Γιούνκερ, εκφράζοντας παράλληλα την ικανοποίησή του που η Ελλάδα, όπως και η Πορτογαλία και άλλες χώρες έχουν "βρει μια θέση, ίσως όχι στον ήλιο, αλλά ανάμεσα στις υγιείς χώρες".
SOFOKLEOUSIN.GR
Τη "λύπη" του για την "έλλειψη αλληλεγγύης" προς την Ελλάδα κατά τη διάρκεια της κρίσης εξέφρασε ο πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, Ζαν Κλοντ Γιούνκερ σε σημεριν

Ο Γέροντας Παύλος, Απεδήμησε





Ήσουν Ο Φάρος μας, Ο Φωτεινός,
και έτσι για πάντα θα είσαι.
Όσα εσύ μας έμαθες, 
χάραξαν την ζωή μας 
και τώρα πορευόμαστε,
με τους μεστούς σου λόγους.

Εκεί που θα είσαι έχε μας
 πάντα στην προσευχή σου, 
τους γέροντες που αγάπησες,
σαν θα τους συναντήσεις, 
να μας φροντίζουν ζήτα τους, 
το έχουμε ανάγκη.

Και σαν θα δεις την Παναγία μας, 
μια χάρη να ζητήσεις, 
Προστάτης της Ελλάδας μας,
ας είναι η Δοξασμένη. 
Και να φροντίσει να έχουμε 
την εύνοια του Κυρίου,
διότι υπάρχουν χριστιανοί 
που απ' τον Θεό προσμένουν, 
να ορίσει ηγέτη χριστιανό,
να αναπτερώσει εκ νέου την Πίστη μας, 
Ελπίδα να μας δώσει 
και Δικαιοσύνης να είναι χορηγός.

Γέροντα Παύλο χαίρεται 
και δίνε μας κουράγιο, 
μετάνοιας δρόμο να έχουμε 
και το Έλεος του Κυρίου. 
Να αξιωθούμε Απολογία ευάρεστη,
προς τον Ουράνιο Πατέρα
για να χαρούμε Ανάσταση,
κι εμείς μαζί με Εσένα. Αμήν.

Περισσότερα: https://youtu.be/K_qgbYY5VYE

Χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) και διατροφή

Πηγή: www.mednutrition.gr

Η ΧΑΠ είναι μια πάθηση που εκδηλώνεται ως στένωση των πνευμονικών αεραγωγών, η οποία έχει ως αποτέλεσμα την δυσκολία στην αναπνοή εξαιτίας της αναπνευστικής ανεπάρκειας. Πιο συχνή αιτία της είναι το κάπνισμα. Αέρια τοξικά που συσσωρεύονται στην ατμόσφαιρα από τη μόλυνση καθώς επίσης και η σκόνη μπορεί να προκαλέσουν τη νόσο. Εμείς εδώ όμως θα εξετάσουμε ποιος είναι ο ρόλος της διατροφής στη νόσο αυτή. Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι απαραίτητη στους αθενείς με ΧΑΠ.

Ποιος είναι ο ρόλος της διατροφής στους ασθενείς με ΧΑΠ;

Κατ’ αρχάς, το φαγητό αποτελεί βασικό καύσιμο του οργανισμού για όλες τις λειτουργίες του συμπεριλαμβανομένης και της αναπνοής. Το σώμα χρησιμοποιεί το φαγητό για να παράγει την ενέργεια που του χρειάζεται με μια διαδικασία περίπλοκη που ονομάζεται μεταβολισμός. Συγκεκριμένα, η τροφή αντιδρά με οξυγόνο και δίνει ενέργεια και διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο αποβάλλεται μέσω της αναπνοής. Η συσσώρευση διοξειδίου του άνθρακα στο σώμα μπορεί να προκαλέσει αδυναμία και κόπωση.



ΔΙΑΒΗΤΗΣ medNutrition : Η σωστή διατροφή προσφέρει υγεία

Πηγή: www.mednutrition.gr

ΥΓΕΙΑ

ΔΙΑΒΗΤΗΣ

Έχετε ζάχαρο; Βρείτε στην ενότητα αυτή την κατάλληλη διατροφή και άσκηση για να αντιμετωπίσετε το διαβήτη!
Επιπροσθέτως, ανακαλύψτε τι είναι ο γλυκαιμικός δείκτης, ποια τρόφιμα να επιλέξετε και ποιες αλλαγές να κάνετε στη διατροφή σας για να ρυθμίσετε τα επίπεδα γλυκόζης. 
Επιπλέον, μάθετε ποιες είναι οι εναλλακτικές θεραπείες για το διαβήτη, πώς επιδρούν στο διαβήτη οι γλυκαντικές ύλες, ο καφές και η βιταμίνη D, τι να προσέξετε πριν κάνετε την εξέταση καμπύλη γλυκόζης, ποια συμπληρώματα να προτιμήσετε και πώς να βάλετε φρένο στον προδιαβήτη. 
Διαβάστε ακόμα περισσότερα για το διαβήτη και τη διατροφική του αντιμετώπιση στο βιβλίο της σειράς wellness του medNutrition «Διατροφή στο Διαβήτη - Μια «γλυκιά»... συνήθεια».


 medNutrition : 


1η επιλογή επτά ημερών

1η επιλογή τριάντα ημερών

1η επιλογή έτους